続・自己肯定感の話◎

うさ子さんに乗っかって、

たまごも自己肯定感の話。

たまごが鬱になった原因の一つは

自己肯定感の低さのせいなんだと思う。

最近やっとそのことに気付いた…。

もともと完璧主義で

0か100かの極端な思考だったから、

摂理の御言葉を間違って解釈して

出来てない自分を責めに責めた。

(神様は一言も責めたことはなかったし、

すべての御言葉には愛が込められていたのに)

友達が弱ってたら励ましてあげるのに、

どうして誰よりも近い自分自身には

ムチを打って再起不能にしてしまうのか。

責めたら自分がめっちゃつらい(´･ω･`)

「あなたを愛しなさい。

そして絶えず、できると話してあげ、

信じてあげなさい。

私の愛、貴重な人よ。

あなたができなくても貴重だ。

よくできても貴重だ。

あなたが信じて愛する人が

あなたを信じて愛することを分かって

絶対に行いなさい。」(摂理の御言葉)

神様がめっっっちゃ愛してくださってるから、

ほんのすこーしでも自分を愛してあげよ(´･ω･`)

そうしたら生きる力が湧いてくるはず。

だから最近「自分ほめ日記」始めました(笑

たまご