健康管理②食べ物編(byべあー)

こんにちはきらきら

良い美容室を見つけてルンルンなべあーですクマクマ

 

昨日、健康管理についての御言葉を紹介しましたやった

健康管理
東京の中心で主への愛を叫ぶ!!鄭明析(チョンミョンソク)牧師の御言葉と共に生きる、摂理・東京女性の毎日。導いて下さる神様へ、愛と感謝を込めて―

 

その続きで、「たべること」に関して

続きがありますえへ

 

 

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①菜食中心に食べることだ。

野菜と果物をたくさん食べることだ。 

②辛く、塩辛く、甘い食べ物は避けることだ。 自然なものが一番いい。 

③加工食品は「毒」だ。可能な限り遠くすることだ! 

④水をたくさん飲むことだ。随時飲みなさい。 

⑤肉をあまり頻繁に食べてはならない。 

⑥夜食はやめることだ。 夜食をしきりに食べると胃が休むことができず、傷つく。 

⑦小食だ。食べ過ぎると、 胃が仕事をたくさんしなければならないから、長く使えない。 

⑧急いで食べてはならない。 聖三位の前に感謝し、20回以上、噛(か)んだ後、飲み込みなさい。 

⑨体に良いものを食べなさい。 

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…写真はガパオライス(大盛)です。

 

摂理人であっても

以前持っていた体質がなかなか変えられないこともあります(←え

 

前回の記事の通り

御言葉は人間にとって

ハート天からの最高の愛ハート

ですからね星

 

天の考え、御言葉に合った体質になれるように頑張ります火

 

愛で日々変化星

 

べあークマ

 

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